Hogyan működik az alvásciklus felnőttként, és hogyan babaként, gyerekként? Hogyan fejlődik az alvásciklus, és mi ennek a praktikus jelentősége? Mindezek fényében átbeszéljük a leggyakoribb alvós kérdéseket, amikre hordozási tanácsadóként számíthatunk.