Hiába a mantra: „elég vagyok”, neked egyre az dübörög a fejedben „hát, hogyan lennék elég…”? Ez azt jelenti, hogy az „elég” szó jelentése egybeforrt benned azzal, hogy „tökéletes”. Csak a tökéletes az elég – jaj,...
Nehéz helyzetben vagy éppen szülőként? Biztos lehetsz benne, hogy a többi szülő is ismeri, milyen így lenni. Mert talán volt már ugyanebben a helyzetben. Vagy ennek egy variációjában. Vagy más helyzetben élt át hasonló érzéseket, amiket te most ebben a helyzetben...
Mert a nehéz helyzeteknek kétféle kulcsa van Ha ez a két kulcs a kezedben van, nyert ügyed van. Mi ez a két kulcs? Érteni, hogy az adott életkorú gyerek miből ért (és miből nem), mi elvárható tőle reálisan (és mi nem). Ezt a kulcsot hívom úgy, hogy Gyereknevelés –...
Amikor kemények vagyunk önmagunkkal …az olyan természetes a kultúránkban, hogy fel sem figyelünk rá. Miféle keménységről, kíméletlenségről beszélek? A magunkkal szembeni kritikáról. ...
