Kalmár Szandi alvásszakértő
alvástanácsadás
Tudományos alapokon,
sírás nélkül.
Ezentúl az ÚJ honlapomon az alvastanacsok.hu-n találsz meg.
Kalmár Szandi vagyok és a babák alvása a szakterületem.
Mit is jelent pontosan ez?
Főként kisbabás, kisgyerekes családokkal foglalkozom immár 15 éve. Alváshoz, altatáshoz, napirendhez, éjszakai gondoskodáshoz, etetéshez kapcsolódó problémákra adok az egész család számára működő megoldásokat.
Akár a babádnak van alvásproblémája, akár neked, mindenki szükségleteit figyelembe véve alakítunk ki hatékony tervet. Nem csak megmondom a tutit, együtt gondolkodom veled a számotokra legjobb megoldáson.
Ha elakadtál az altatási módszereiteket illetően vagy nagyon kimerült vagy, én vagyok az embered. Olyan szemléletben dolgozom, ami tudományosan megalapozott és a legújabb kutatási eredmények figyelembe vétele mellett még a szívedet sem kell megkeményítened, ha szeretnétek jobban aludni.
“Követem a megbeszélteket, azóta már volt egyben 5 órás alvása is a gyermekemnek :-). Az eddigi 2 óránkénti kelések után csodaként éltem meg.”
Tanácsadás telefonon vagy online
Videótréningek korok szerint, alvásproblémák és megoldások
Megbízható, tudományos információk a kisbabák és nagyobb gyerekek alvásáról, altatásáról. Alap, hogy ezt minden szülőnek tudni kell! Nagyon sokan, akik megnézik a videókat a tanácsadás előtt, már úgy jönnek, hogy rengeteg kérdésre választ kaptak! És csak azt kell feltenni, ami tényleg nagyon egyedi, a ti helyzetetek specialitása. Így együtt nagyon hatékony a kettő és biztosan előre tudtok lépni.
Alvásproblémák 0-6 hó
Nem alszik? Felcserélte a nappalt az éjszakával? Kell-e a légzésfigyelő? Nem lehet letenni? Napirend sincs? Büfiztetés egy rémálom? Félsz, hogy refluxos, mert sokat bukik? +BONUS videó: Hogy fejlődik a baba?
Alvásproblémák 6-24 hó
Gyakran ébred éjjel? Adjál-e cumit? Szoktasd le? Legyen szundikendő, alvóka? Rövideket alszik? +BONUS videó: A mozgásfejlődés
Alvásproblémák 2 éves kor után
Mi lesz a bölcsiben alváskor? És az oviban? És mit tegyek, hogy gyorsabban elaludjon este? És ha még mindig cicin/cumisüvegen alszik el az baj? +BONUS videó: A dackroszak
„Rengeteg hasznos információt hallottam és a legfőbb üzenet számomra, hogy minden rendben van nálunk úgy, ahogy van. Normálisak a folyamatok, amiken átmegyünk, mások is vannak hasonló helyzetben és idővel változnak a babák. Az elfogadás is az egyik dolog, amire a szülői lét tanít engem. Még egyszer köszönöm!”
“Mègegyszer köszönöm a tanàcsadàst! A mòdszereket jòl tudjuk alkalmazni. Az èjszaka ìgy sokkal jobban telik.”
“Szia Szandi,
Megnyugtattál, rendkívül hálás vagyok a segítségért!!!!! Nagyon szépen köszönöm!
„Szia Szandi,
ismét rengeteget segítettél, nagyon köszönöm! Belegondolva tök evidens minden, mégis olyan könnyen elvisz egy-egy vihar a helyes útról!”
Tanácsadás telefonon/online