Mikor kezdjük? A kóstolgatást babád hat hónapos kora körül érdemes elkezdeni, függetlenül attól, hogy szopik-e vagy tápszert kap. Ez az a kor, amikorra a baba bélrendszere képes lesz más élelmiszert is megemészteni a tejen/tápszeren kívül, és az immunrendszere is készen áll arra, hogy idegen anyagokat befogadjon. Ez a hat hónap csak egy fogódzó, érdemes még […]

A hozzátáplálás tanácsok a legújabb kutatási eredmények alapján és a legnagyobb nemzetközi gyermekegészségügyi ajánlások felhasználásával készültek. (Unicef, WHO, La Leche Liga). Mit jelent a hozzátáplálás? A hozzátáplálás a szilárd ételek bevezetését jelenti csecsemők és kisgyermekek étrendjébe az anyatej vagy tápszer mellett. Általános irányelvek a hozzátáplálás megkezdéséhez: Nem-szoptatott babák Ha nem szoptatod a babádat, akkor is a 6 […]

Totyogó korban gyakori, hogy az az érzésünk ez a gyerek levegőn él. Semmit nem hajlandó enni, bármit készítesz. Vagy éppen csak 1-2 féle kaját fogad el, abból eszik nagyobb adagokat, de másból csak csipeget. Vegyük sorra mi az, ami normális és mi nem. Mikor kellene tényleg aggódni? Miért nem eszik a totyogó? Elvárások. Már megint […]

Minden, amire az egészséges táplálkozási szokások kialakításához szükséged lesz: