Hogyan altassam el a babámat?

Ha keresed a választ a fenti kérdésre, kiindulópontként nézz rá a még pocakban lévő, megszületni készülő babádra. Ismerd meg őt, az ő alvását.

Hogyan aludt a baba a megszületése előtt?

Az idő 95-98 százalékát alvással töltötte.
Legalább ötvenszer mozdult óránként.
És ez csak a saját mozgása! Ezen kívül még az anya a saját mozgásával is mozgatta őt!
Folyamatosan szoros ölelés, és sok-sok hang vette körül: az anya belső, és a világ külső hangjai.
Az ujját is szopta, gyakorolta a szopó mozgást, annak ellenére, hogy a táplálék ekkor még nem onnan jött.

Az újszülött babának tehát az a természetes és megszokott,

hogy alvás közben

• folyamatos érintésben van része,
• mozog és mozgatják,
• valamint hogy a szopás a táplálékfelvételtől független, és bármikor elérhető.

Mindezek alapján nem meglepő az a közismert és egyben tudományosan is igazolt tény, hogy a babákat az érintés, a mozgatás és a szopás segíti az elalvásban.

Az anyatej további segítség: a tejben nyugtató, lazító anyagok vannak, és estefelé az anyában termelődő, az esti-éjszakai lenyugvásért felelős hormonok is átjutnak a babába, ezzel állítva át a hormonháztartását az éjszakai funkcióra.

Miért sír, ha egyedül hagyom az elalváshoz?

Segíthetünk?